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jeden donnerstag eine neue folge

somewhere in between – der ort zwischen chaos und klarheit. hier geht es um die übergänge, die widersprüche, die fragen, die sich nicht sofort beantworten lassen. es geht um transformation in all ihren facetten. um identität. um das gefühl, irgendwo zwischen versionen deiner selbst zu stehen. es geht auch um all die farben zwischen den wahrheiten. nicht entweder oder. sondern ein sowohl als auch. wissenschaft & spiritualität verbindend. nimm dir mit, was dich nährt. und lass den rest einfach liegen.

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17 – warum du in ungesunden beziehungen stecken bleibst

warum bleiben wir in beziehungen stecken, die uns nicht guttun, obwohl unser herz und verstand etwas anderes sagen? wenn du diesen zwiespalt kennst zwischen dem, was du glaubst und dem, was du tust, dann bist du hier heute richtig. wir sprechen über kognitive dissonanz, ein psychologisches phänomen, das uns unbewusst in ungesunden beziehungen hält. diese folge […]

17 – warum du in ungesunden beziehungen stecken bleibst

warum bleiben wir in beziehungen stecken, die uns nicht guttun, obwohl unser herz und verstand etwas anderes sagen? wenn du diesen zwiespalt kennst zwischen dem, was du glaubst und dem, was du tust, dann bist du hier heute richtig. wir sprechen über kognitive dissonanz, ein psychologisches phänomen, das uns unbewusst in ungesunden beziehungen hält. diese folge […]

17 – warum du in ungesunden beziehungen stecken bleibst

16 – toxische beziehung – wenn bindungstypen zusammenknallen

15 – warum du liebst, wie du liebst – welcher bindungstyp bist du?

14 – was hinter deiner selbstsabotage steckt

13 – schutzstrategie people pleasing: was deine anpassung dich wirklich kostet

12 – widersprüche von introvertierten – zwischen rückzug und nähe

11 – dauerstress durch zu viel achtsamkeit? empathie vs. hypervigilanz

10 – spiritual bypassing – wenn spiritualität zur verdrängung wird

9 – die entscheidung fühlt sich richtig an – und trotzdem zweifelst du?

8 – toxische positivität – wenn das dauergrinsen zur maske wird

7 – konflikte in beziehungen verstehen mit deinem wertesystem

6 – menschen besser verstehen – “the 6 stages of personal power”

5 – zwischen techno & meditation: über gegensätze & rollenbilder in uns

4 – „ich bin halt so!“ – über identitäten, die wir über uns erzählen

3 – struggle der 30er – zwischen freiheit und verantwortung

2 – angst vor sichtbarkeit – „was denken die anderen über mich?“

1 – „ich kann mich einfach nicht entscheiden“ – lost in der entscheidungsfindung

0 – somewhere in between – trailer