Red Flags, die wir selbst in die Beziehung bringen
Wir achten ständig auf Red Flags bei anderen, aber was ist mit den Red Flags, die wir selbst in uns tragen? Ich spreche über fünf Verhaltensweisen, die du vielleicht selbst mit in die Beziehung bringst und die wir als Red Flag bei anderen sehen würden. Du erfährst, welchen Ursprung diese Muster möglicherweise haben, welche Konsequenzen sie mit sich bringen und was das energetisch mit deinen Beziehungen macht.
Anpassung und People Pleasing
Eine der häufigsten Red Flags, die wir selbst mitbringen, ist Anpassung. Wenn du dich ständig anpasst, verlierst du irgendwann den Kontakt zu dir selbst. Du weißt nicht mehr, was du wirklich willst, was du wirklich fühlst und wer du eigentlich bist. Das ist eine Schutzstrategie, die irgendwann sehr teuer wird. People Pleasing ist eine Verhaltensweise, die wir als Red Flag bei anderen sehen würden, die wir aber selbst oft mitbringen.
Welchen Ursprung diese Muster haben
Diese Muster haben ihren Ursprung oft in der Kindheit. Wir haben gelernt, dass wir geliebt werden, wenn wir uns anpassen, wenn wir funktionieren, wenn wir keine Bedürfnisse haben. Wir haben gelernt, dass unsere Bedürfnisse nicht wichtig sind oder dass es gefährlich ist, sie zu zeigen. Das sind Überzeugungen, die wir unbewusst mit uns tragen und die unsere Beziehungen beeinflussen. Der Beziehungstyp Angepasst fragt sich: Wie muss ich sein, damit ich geliebt werde?
Was das energetisch mit deinen Beziehungen macht
Wenn du Red Flags in dir trägst, zieht das energetisch bestimmte Beziehungen an. Du ziehst Menschen an, die diese Muster in dir triggern oder die von diesen Mustern profitieren. Das bedeutet nicht, dass du schuld bist an dem, was dir passiert. Es bedeutet aber, dass du Verantwortung übernehmen kannst. Wenn du anfängst, deine eigenen Red Flags zu erkennen, kannst du anfangen, etwas zu verändern. Du kannst anfangen, andere Entscheidungen zu treffen, andere Grenzen zu setzen und andere Beziehungen zu wählen.