41 – Beziehungstyp Kontrollierend – Wenn ich mich auf ihn verlasse, bin ich verloren

Wenn ich mich auf meinen Partner verlasse, bin ich verloren. Diese Gedanken treiben den kontrollierenden Beziehungstypen um. Du hast ein starkes Bedürfnis, Dinge vorhersehbar zu machen, kannst schwer Verantwortung abgeben und vertraust nicht darauf, dass es gut läuft, wenn du nicht selbst alles kontrollierst.

Das ist Teil 3 von 4 Folgen zum Quiz” Welcher Beziehungstyp bist du?”, in denen wir  alle 4 Ergebnistypen in der Tiefe beleuchten. 

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(00:01:21) Kontrolle und Sicherheit

(00:03:38) Kontrollbedürfnis im Alltag 

(00:06:29) Woher kommt dieses Muster: Sechs mögliche Ursachen

(00:12:12) Verlust von Selbstwirksamkeit

(00:15:10) Kontrolle vs. Einfluss

Produziert von Studio M ⁠https://studio-m.media/⁠

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Keywords: Beziehungstyp kontrollierend Kontrolle Kontrollbedürfnis Vertrauen Sicherheit Verantwortung abgeben Nervensystem Kindheit Selbstwirksamkeit Selbstregulation Einfluss nehmen